Со 2 по 8 июня 2025 года Минздравом России объявлена Неделя сохранения здоровья детей
Со 2 по 8 июня 2025 года Минздравом России объявлена Неделя сохранения здоровья детей.
В рамках этой недели напоминают о нескольких правилах, которые помогут ребёнку вырасти здоровым:
• Режим дня. Спать, гулять, делать уроки, принимать пищу необходимо в одно и то же время.
• Личная гигиена. Правильный уход за телом избавляет от множества проблем со здоровьем, снижает риск развития заболеваний.
• Сбалансированное питание. Правильное сочетание белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов — источник энергии и строительный материал для растущего организма ребёнка.
• Физическая активность. Утренняя зарядка способствует развитию мышечной силы, ловкости, укрепляет сердечно-сосудистую систему и лёгкие, обеспечивает правильное формирование опорно-двигательного аппарата.
• Эмоциональное состояние. Эмоциональное состояние детей во многом определяется психологической атмосферой в семье.
• Профилактические медицинские осмотры и вакцинация. Необходимо следить за тем, чтобы дети были привиты и проходили необходимые обследования по возрасту.
• Своевременное обращение к врачу. Даже банальная простуда у детей без адекватного лечения может стать причиной развития серьёзных осложнений.
• Отказ от вредных привычек. Курение и употребление алкоголя являются факторами риска развития многих заболеваний и сказываются на состоянии здоровья.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: